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手首から指3本分下の真ん中に「内関」(ないかん)というツボがあって、ここをグリグリと親指で揉むと、気圧による頭痛やめまい、ストレスや吐き気や不眠に効果があるとのこと。一つ覚えました。

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手技療法講座【指を痛めない】《後頭部生え際の押し方》【保存版】