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嬉しいメッセージ

姿勢のクセあるある

消化系器系の不調にも🤵🏻‍♂️🍽️

前回からの続き

小さな未来、大きな未来に

かぜを引きやすい指数

大切なのはお腹の硬さを取り除くこと

寒さ対策と体調管理に

マイパワースポット💁🏼‍♀️💁🏼‍♂️

本来の身体に導く基本は?