超瞑想状態

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無防備の快感:瞑想がもたらし得る「あるがまま」「なすがまま」の境地に至る方法

瞑想とは判断しないこと、受け入れること、感覚の感じること

効果が出ない瞑想の原因 受動性と能動性 瞑想をやる行為そのものが瞑想を破壊する

覚醒瞑想を一人でも多くの人が味わうこと、それが私の願い