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ヴァータの人がバランスを崩したら〜冷え・乾燥・好奇心のヴァータ〜

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「冷え」と「乾燥」と「好奇心」に当てはまる方のアーユルヴェーダ

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ひだ薬草旅レポート④

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自然体でいる〜◯◯でなければならないからの解放〜

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