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〈メンタルヘルス〉自分のことは自分で守る〜“感覚”をいちばんに大切にしながら〜

こころとからだは自分で守る 自分で自分のプロフェッショナルになる

生きていくためには、自分を守るバリアが不可欠

忘れないで...これまでのことを