継続がだいじ！毎日繰り返すことは重要です。今ダイエットを始めているんですけどやったりやらなかったりで悩んでいるところです。でも最近は少しづつですけど続いています。最低でも3kgは痩せたいので頑張っているところです。何でもそうですけどやっぱり継続ですね。続けることが大事です。

四川きゅりは,昔懐かしいイボの多いゴツゴツしたキュウリです。皮が薄く柔らかで、香りが良く味もしっかり、とてもシャキシャキとした歯切れの良いキュウリでおいしいので、家庭菜園には最適です。四川キュウリは、中国の四葉（すうよう）の改良長さ20～25センチの大型のキュウリです。　　

気持ちを乗り越えないと、成功はない どうやったら成功するのかいつも考えているんですけど、時間内に終わらせるためにタイマーを使ったり、カレンダーを有効に使ったりしいます。他人がやらないことをやれば成功すいると思っていましが、それでも怖いとも思います。そのような気もちを乗り越えないと

後ろを任せる 後ろを任せる事はその人が信頼できなければできませんね。いよいよ熱中症にかかる人が増え始めてきました。テレビなんかで今日は何名熱中症にかかりましたと報道されています。どのように熱中症対策をしていますか？対策の方で法首の後ろをおろそかにしていませんか。夏でもマフラーを

清潔感 おしゃれを気にするのか、清潔感を気にするのか、やはり清潔感を気にした方がいいですね。今テレワークが全盛になっていますけど、やはり見た目の清潔感はとても重要です。ブランド物着こなしてこれが清潔感だと思っている人達がいますけどそれは間違いです。毎日洗ったものをきている人が清潔

心がけていること サラリーマン生活が永かったんですが、組織の中で生きてきていても、独立志向がありました。組織の中にはいろんな人がいて、自分のペースに合わない人も結構いましたね。それでも皆と合わせることも大事ですので組織を乱さないようにしていたことも事実です。でもいつか独立すると

視点を変えてみる 松下幸之助さんの本を、結構読んでいます。例えば「道を開く」等。松下幸之助さんのすごいことは常に違う角度から自分自身を冷静に見るいことですね。いつも自分を俯瞰してみて、世の中ってどうなるのかを思っていたようです。商品の視点で考えていたんだそうです。視点を変えてみる

北京オリンピック 今頃になって北京オリンピックの話題？オリンピックそのものの話ではないのですが、開会式も閉会式もとても立派な祭典でしたね。選手ではなく中国側のスタッフがとても立派でした。演出がどうだかという事ではないです。彼らの顔つきがとてもさわやかに感じました。日本も真似を

新聞折込チラシ 今は宣伝方法はたくさんありますね。テレビなどの媒体口コミ、社内の広告、SNS、インターネット広告、各種の雑誌等それこそ宣伝だらけです。いろんな宣伝方法の中で何が一番効果的なんでしょう。今やネット通販が主流みたいに見えますが意外や意外、新聞折込チラシが効果的なんです

朝のルーティン 最近朝のルーティンに目の洗浄と頭に櫛を100回とかすが加わりました。目の洗浄は朝起きますと目がねばねばしていますのでやり始めました。櫛を100は頭皮を刺激するのはいいことだと知りましたのでやっています。それから散歩が終わった後のテレビ体操です。

臆病が強みになる 仕事でうまくいっている人は結構たくさんいます。10年、20年と成功している人達も多くいるようです。どうしてでしょうね。もしかしますと臆病なのかもしれません。すぐにやるのではなく、一旦立ち止まってよく考えて慎重に行動しているんでしょう。臆病は自分の強みになります。

インパクトカンパニー もしあなたが、何でも叶う魔法の杖を持っていたとしたら、貴方は未来に、誰を幸せにしたいですか？（思い浮かんだ名前を一人だけ）神田昌典さんの本なんですが一番冒頭に出てくる文章です。自分はこの本の中ではこの文章が大好きです。誰を思い浮かびますか。

1日のどこで頑張るか？ 昼間頑張るか、夜頑張るか、自分のバイオリズムがありますのでどちらがいいのか一概にはいえませんね。自分が活動できるときにやればいいんです。自分自身は朝のルーティンで早起きして重要な問題は朝にアウトプットします。早起きして朝一番にやりますと、とても効率的です。

売れているには訳がある いろいろとはまるごとが大事だと思っています。レゴにはまっている人も多いようです。レゴをやり始めると時間の感覚がなくなってふっと気が付くと朝になっているのだそうです。そうかもしれませんね。大人も子供も大人気なレゴです。売れているには訳がありますね。

雑念を振り払え 仕事をしていくについても、人生についても雑念がありますと、殆どうまくいきませんね。いつでも心がクリアしているわけではありませんので、勇気を出して雑念を振り払うことも必要です。そのようなときにどのようにすれば、雑念を振り払うことができるかは人それぞれです。

変化に立ち向かえ 変化に立ち向かうという事は大変だと思っている人たちが多いと思います。ですけどこれだけ情報が氾濫したり、今の時代はウイルスというものに立ち向かわなければなりません。あれもやりたい、これもやりたいと入りツールに手を出していますがそろそろ絞って行かなければなりません。

松林のアジサイ 毎日歩け歩けで海まで散歩しています。帰り道の近くに、昔はお金持ちの家だったんでしょう、大きな松林があります。アジサイがたくさん咲いていて、アジサイはまだ満開にはなっていませんがきれいに咲き始めています。鎌倉の長谷寺みたいにたくさん咲いてはいませんがキレイですよ。

ありのままの自分 周囲からの批判とか、これはやめた方がいいとか、そのような批判とかはよくあります。それに流されて別の道にいってしまいますと、うまくいかないことがあります。それが本当に自分のやりたいことであったあり楽しいことであったりするのであれば批判があっても進むべきですね。

自分でルールを設ける 一つのエピソードですけどビルゲイツさんを知っています。日本に来て新幹線に乗った時に日本法人の人が忖度して新幹線の料金を支払おうとしましたらものすごく怒ったそうです。個人で旅行に来たんだから支払う必要はないといったそうです。公私混同しないということなんでしょう