肩甲帯運動

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Wall-Slide Exerciseの微調整。3種類の味変

Super Human | 理学療法士／保健学博士 Ph.D.
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2022/05/09 ●起床5:00 ●トレーニング キャットバック ほふく前進 背臥位移動（肩甲骨－背部意識）

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