緊張コントロール

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小久保裕紀監督の心の鍛錬: 緊張と勝負強さの間の舞台裏

笠原彰　とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　プロメンタルコーチ　作新学院大学教授
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体操競技メンタルトレーニング

笠原彰　とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　プロメンタルコーチ　作新学院大学教授
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【メントレ】本番の集中力を上げるにはどうしたらいい？

アーティストメンタルサポーター山口美智代
1年前