精製小麦

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炭水化物は本当に悪者なのか〜GI値の盲点〜

メキシコ食が、日本食より体に合いすぎて、日本に帰ってきたら食欲がもとに戻ってしまいました。メキシコでは別人のようにモリモリ食ってたのに。 観光地化がひどいカンクンが、僕には一番食べ物が合わなかった。アメリカ色が強いんじゃない?って、憶測なんですけどね。