立位前屈

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グングン柔らかくなる!!立位前屈（ウッターナーサナ）の練習方法を徹底解説!!

SAORI / 美尻・くびれ・ヨガ講師
1年前

やさしいヨガのコツその5・お腹をモモに近づけて前屈🌸連続投稿013日目

にゃほ｜やさしいヨガ🌸
2年前