「「鍋キューブ® ＆ レンジで楽チン≪ヘルシー≫１人分野菜のお惣菜」１８．長芋のピリ辛たたき」｜空飛ぶ先生CLUB（2017年09月28日）： 長芋 疲労回復に効くムチンは疲れた胃、食欲不振に効果的に働きます。 http://murakami-s.blog.jp/archives/3985434.html

「レンコンの鶏そぼろ炒め」｜空飛ぶ先生CLUB（2020年06月16日）： レンコンに豊富に含まれるムチンは粘膜を強化し、ドライアイやドライマウス、花粉症などに効果があるといわれています。 http://murakami-s.blog.jp/archives/23685398.html