秋が深まると、空気が乾燥して呼吸器系のトラブルが増えがちですよね。 そこで、肺を内側からうるおしてくれる「白い食べ物」がおすすめです🍚🥛 質問しますね! どんな「白い食べ物」を食べていますか？ 「白い食べ物」を積極的に摂り入れて、この秋を元気に過ごしましょう！