幻聴が落ち着いて良かった、家にいると騒がしくなるので、正月の間少し不安である。デイケアで来年の目標を決めたけど、母親の介護にする。毎年、年始めに体調を崩すので、規則正しい生活を心掛けたい。来年も難しい年になりそうだけど、周囲の力を借りて、落ち着いて暮らす事を春迄守り通したいです。

今、幻聴は安定しているが、デイケアに通院せず、note生活もしないと、また幻聴が再発して、暮らせなくなる。だから、体調が良くても一時的にまともになっただけなのだ。僕は何度も同じ失敗を続けてきた、今回はできるだけ長く安静した時間を送るつもりです。夜静かに眠れるのがバロメータである。

18日に脳外科を受診すると言っていたけど、妹と連絡を取っていないらしい。今日の朝も台所に立ちながら怪我した足が力が入らず歩行しにくいと話す。自分でも調べてみようと思う、自分が連れて行ってもいい。早く対応したほうがいいかもしれない。母がリハビリを諦めてない内に取り組み方を工夫する。