2022.2.26土曜日☀☀11:52 一日15分でいいから、自分の身体やココロの声を聞こう 痛みはないか？ 発疹はないか？ 痺れはないか？ 紫斑はないか？ だるさはないか？ 怒りっぽくなってないか？ 異常に眠くないか？ 一日にゆっくり緑茶🍵を飲みましょう❗デトックス効果