甩手

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気功と意識｜盛鶴延先生に教えてもらった気功をする時の意識の持ち方についてお伝えします。

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収戦道　（改編） Part 7 スワイショウ

Yukio.A
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気功とベスト・キッド｜身体の中心に1本の軸をつくる甩手(セイシュ)のお話しです。

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【YouTube】【甩手功、別法①】扭腰左右甩手（2段階）、スワイショウ、うで振り

小林健康整体室：武術気功・瞑想の講習、武術整体、執筆業
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気功と邪気｜甩手は全身の気の流れをよくし、肩こりにも効果的です。ポイントは「指先から邪気を出す意識」です。

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