17時ようスピンオフ。昨夜はオンライン、今はリアルで教わってきたばかりの１つ年下のヨガの先生ともう友達になってしまいました。（https://note.com/pigiste/n/n98da5b22af7b） そんな湘南蔦屋書店の昼下がりをお届けします。 ヘルシーで多少オンになれる空間。これからもいつも帰って来たい。

続ヨガ話。8月に母とお試し参加していた日曜朝ヨガを10月から再開する予定です。対面が苦手な母に合わせて実家でオンライン。毎回定点参加ではなく気分でホッピング、フレキシブルに参加するが私らしさ。 ヨガ指導の方は誰一人嫌だなと思う方に会ったことがないのですごいことだとリスペクトです。

「用事は本じゃない」書店は普通になるのでしょうか。セルフケアリスト10条の9（https://note.com/pigiste/n/nc24fe08a3da0） で本日もT-SITE。この調子で翌日の分まで予約するというハック。 湘南蔦屋書店（サステナブルスマートタウン）までは意外とかかるのですが、茅ヶ崎から30分。

湘南T-SITEヨガスタジオで飛び込みヨガ。大きな窓から見えるT-SITEの植樹と環境、開放感抜群でした。 今月の「YOGA festa 横浜」、これもヨガメディアとセルフケアライター的なアンテナでなければ見逃せませんでした。 午前中だけで大満喫。これが #リモートワークの日常。