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感謝祭ウイークのフォーカス マインドフルネスは 感謝のこころを まず自分自身に向けて Zeroポイントの位置から 22日間毎日音声配信チャレンジ17日目は、一緒にエクササイズトーク✨💚 https://radiotalk.jp/talk/422910

腸活パワー💪アップ達成へのヒケツ🙌✨

過去の自分を否定したくない。そのために今やれることを全力でする。

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