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パリ五輪の数少ない良かったこと。

軸の概念:目に見えない力に導かれる動き

11か月前

もう少し気合い入れてしよう・・・

凄い動画。

だよね。椅子軸・・体軸の運動と健康の重要性。

軸と太極拳とか・・・・

椅子軸の効能。

スワイショウって、想像よりも効くかも。