「あたまナビ」｜株式会社わかさ生活（2022年06月14日）： モロヘイヤのネバネバの正体はムチンという成分です。ムチンは胃の粘膜を保護したり、血糖値の上昇を抑圧したりする働きがあります。 https://atamanavi.jp/4981/

「わかさの秘密」｜株式会社わかさ生活（2016年06月09日）： コンドロイチンを含む食品 ○納豆 ○山芋 ○おくら ○なめこ ○海藻 ○ふかひれ ○ツバメの巣 ○すっぽん ○うなぎ https://himitsu.wakasa.jp/contents/chondroitin/

「わかさの秘密」｜株式会社わかさ生活（2020年12月23日）： グルコサミンを含む食品 ○山芋 ○ふかひれ ○おくら ○干しエビ https://himitsu.wakasa.jp/contents/glucosamine/