日常の独り言

書いてみる

関連タグ

#ストレス軽減 (965)
#ネガティブな思考 (29)
#ポジティブ思考 (12,401)
#メンタル (102,098)
#メンタルコーチ (5,094)
#メンタルトレーニング (12,508)
#内なる声 (474)

独り言の力: その効果と心の中の変化

笠原彰　とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　プロメンタルコーチ　作新学院大学教授
1年前