誰かから自分に投げられた言葉が、ナイフのように心に突き刺さったことは、誰しもあるだろう。言い方がキツイ人、語気の荒い人、単刀直入な人の近くにいると、生きた心地がしないかもしれない。そんな時は、「言葉はナイフだ」という捉え方を変えてみよう。どのように？「言葉は風船だ」に。

何か手痛い思いをした経験から教訓を得ることは、よくある。たとえば、”誰かを否定したら、いじめられた"という経験から、「人を否定してはいけない」という教訓が刻まれたりする。通常は、その教訓があるおかげでうまく生きられる。でも自分や仲間が誰かに否定された時は、その教訓が憤怒を生む。