「#感情を観察」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

【さとり#23】One Heart流　「さとり」の探求。恐れを観察するとそれはスーッとしなくなる。

3か月前

26

素敵な満月🌕の夜を〜💕

あつこつ@ルシャルム🌈

1年前

32

いまの気分はどう？「メタ認知」で自分の感情を観察する。

1年前

43

自分の感情をジャッジしない！

2年前

2

マインドフルネスを始めたいあなたへ　第Ⅲ部　○キャットフード・レッスン

てつろー/今心

2年前

1