感情の対処

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日本マインドフルネス学会研修委員会（MBCTワーキンググループ）主催「第３回人生のためのマインドフルネス認知療法８週間プログラム」

笠原彰　とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　プロメンタルコーチ　作新学院大学教授
1年前