久しぶりに紙の本を読んだ。 手軽に読める電子書籍も好きだけど。 紙の本を読むとなぜかホッとする。 目に優しいからかなぁ。 心にも優しく感じる。 麻痺した身体も心も解きほぐしてくれる。 焦りや不安も解いてくれる気がするの。 不思議だね。
虚弱体質になって学んだことがある。 何事も最初は単純で良い。 子供のような考え方こそ役に立つ。 単純明快な考えは心も素直にさせる。 言葉の意味そのままに信じることが大切。 「大丈夫」なら「大丈夫」だと。 単純な方が心にも身体にも優しい。
大人になってからの友達は大切。 もちろん、昔からの友達も大切だけど。 大人になると心を開くことが難しいから。 麻痺したり縛り付けたり。 心をぞんざいに扱うようになりがち。 不安や悩みを打ち明けることも難しくなる。 素直に心から相談できる人。 とても大切な存在だよね。
「このままじゃ嫌だ」という気持ち。 その気持ちがあれば大丈夫。 いつ行動できるかをなんて考えないで。 「このままじゃ嫌だ」という気持ちが行動。 もう私の心は動き出している。 後は身体がついていくのを待てばいい。 焦りは禁物。 ゆったりのんびり待てば良い。