幸せで豊かな人は

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いつも「何」かを追いかける人生を止める

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
2年前

「地味」に「静か」にコツコツ続けることで、内側に静けさと平和がおとずれる

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
2年前

「対話」をすることで「思い（重い）」を「手放す」ことができる。

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
2年前

安心して生きていくために今、やる２つのこと「自分自身と一致させて生きる」「『死』の準備をする」

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想で本来の自分を生きる
2年前