目標（ゴール）を設定するのは良いね。 それに向かって邁進できるもの。 大きなゴールも小さなゴールも必要。 小さなゴールで毎日を乗り越えて。 大きなゴールで達成感と自信をつけるの。 もちろん、休む時間も大切。 一歩ずつ幸せに進んでいくためにね。