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またメンタルクリニックを転院して

魂が喜ぶようなイラストを描きたい

友達が道の駅で見つけた地元で作って売られていたれたという赤と黄色と緑色の唐辛子🌶️を見て、ふと描きたくなって描いたイラストです。近くのスーパーでは見かけないとても美味しそうな唐辛子🌶️

89才の伯母からメールが届き、いろいろ気遣ってくれてありがとう😊みんなが心配してくれて心強いから嬉しいです、良い事を考えながら明るく生きてね、と書いてありました。今は1人きりだけど毎日前を向いて一生懸命生きている伯母。こういう伯母がいて勇気をもらっています。

この作品は亡き祖父の晩年のスケッチです。私はジャケットにベレー帽をかぶっていたダンディーな祖父が大好きでお家に遊びに行くと必ず庭にあるアトリエの中に入って取り掛かっている作品を説明してくれるのが楽しかったです。だから、いまイラストを描いてるとおじいちゃんのことを思い出して楽しい☺️

肺を鍛えるため、久しぶりの高尾山

今朝小雨の中近くの公園を歩いていたら虫の音が聞こえてきた。そこに蝉が夏の終わりを告げるように弱々しく鳴いていた。雨のしとしと降る音。ぐーんと涼しくなってて秋の訪れを感じさせた。

今日は夫が料理をしてくれる週末。久しぶりにスパニッシュオムレツを作ってくれました。少しあじが薄めだったのでケチャップをかけて食べたら美味しかったです。3食分はまだあるかな?明日からのお楽しみに取っておきます。夫に感謝🙏🙏

残暑厳しい今年の夏。台風10号の影響はありませんでしたか?朝夕は時々ひぐらしが鳴くようになって蝉の声も心なしか弱々しくなっています。夏に楽しませてくれたサルスベリの花。ピンク色のサルスベリは暑い夏の中元気をくれていました。もう少し楽しめかな?

昨日は雨の中、メンタルクリニックに行ってきました。苦手な雨の中アロママスクをつけて頓服を飲みながら、手のひらに大丈夫と書いて大丈夫と言い聞かせて何とか行って来れて、ちょっと自信がつきました。来週の転院に向けて気をつけることは人と比べないこと、新しいことにもチャレンジすること❗️

何かの遊園地の広告にのってた観覧車を描いてみたくなって。最初夫に描いたのを見せたら、観覧車にみえないとダメ出しされて、描き直して中に人も描くことにしました。楽しげな若いカップル、喧嘩しているカップル、会話がなくなった中高年のカップル。恋人と別れて1人で乗っている人などなど。

午後から胸が苦しくなってだるくなり、これは低気圧不調だと思い、アロママスクをして頓服を2回飲みました。深呼吸をして、自分の携帯に不安な気持ちを録音して、おやき二つとままかりを食べてから薬を飲み、何とか落ち着きました。自分を信じて対処できた!と褒めてあげました。

みきのことを描いてみようと思いました。みきのケージもキッチンにつけてたドアも処分してしまってがらんとした空間に、みきのお仏壇風の場所を作り、横に私の大好きなクリスマスのツリーを置いてみました。その横に沖縄の海を描いたイラストを。みき、おじいちゃん、天国で見守っててください。

今朝買い物に行ったら猛烈に暑かったです。うちからサミットまでに涼しい木陰の道がずっと続いていたらいいのにと思うくらい😰 友達から写メしてもらった昭和記念公園で撮った黄花コスモス畑がとてもきれいだったのに感動してイラストを描いてみました。

夏の風物詩のひまわり。近所の公園に今年から咲いているひまわりはボランティアさん達が頑張って咲かせてくれました。ひまわりを見ると夏の暑さも仕方ないか〜て思って元気をもらえます。うだるような日に蝉の鳴き声を聞くとスイカが食べたくなる。そして涼しくなると夏の終わりを感じますね。

以前友達からもらったカラフルな柄の鍋敷き。数日前に隅にあったのを見つけてテーブルの上に置いてみたら気分が明るくなった。ホンマでっかを見ていたら、西島秀俊くんがゲストに出ていて、ドキドキしながら見ていた。昨日何たべた?という同性愛を描いたドラマで好演していた。今後が楽しみ😊

おととい同じマンションでトイプードルを飼っている方に久しぶりにお会いして、聞いたら4月に19才と10ヶ月で老衰で旅立ったそうです。何かお悔やみの気持ちを表せないかと白百合のイラストを描いてお悔やみの言葉を添えてポストに投函しました。もう仕事復帰してるとのことで元気そうでした。

いつも買うMINTIAはつねに新しい製品をいいタイミングで出してくれます。このシャインマスカットも食べたいけど値段が高いからな…と迷っていたらコンビニで見つけました。これと梅干しと明太子のおにぎりを買って、文房具屋さんでカードをいろいろ見ながらボールペンを買って、超ご機嫌❗️

みきじゃないけど、ワンちゃんを描いてみました。今度はみきを描いてみよう❗️

NHKで、精神疾患をもちながら生きている人たちにフォーカスを当てたShrinkというドラマが31日土曜日から3話に渡って放映される。こういう頑張りすぎて心の病になってしまった病気のことを正しく世の中に知られていくことはありがたいことだ。うちは夫が理解がありとても感謝している。

再生

デコピンちゃんによる始球式

朝のラジオでしきりにモンブラン、モンブランと言ってたので、秋を先取りしようとしてコンビニで50円びきになってたモンブランを買って食べたら美味しかった☺️☺️

個性的なお花を見つけました。なんて言うお花かな…。夫が帰ったと思ったら、怒られてしまい、黙って新プロジェクトXを見ながら長野の郷土料理のおやきを食べました。美味しかったです☺️☺️

好きなもの 香水、アロマオイル、お線香、緑茶の香り

大谷翔平くんのデコピンちゃんに励まされて

精神科の転院を考える

骨壷に入ったシニア犬みきへの思い

シニア犬みきが亡くなってから、やっと大泣きできた

16才と10ヶ月のシニア犬みき、虹の橋を渡る

シニア犬みきがいなくなって、無気力になった

天国にいるみきに手紙を書いてみた

16才9ヶ月になったシニア犬みきの様子

今日も冒険をしに行こう!

自分をご機嫌にすること

シニア犬みきのことを思いながらカラオケしに行った

辛いときに友達とハグするあたたかさ

16才6ヶ月のシニア犬のみきを見ていて思うこと

韓国ドラマ「愛の不時着」で描かれている親子愛

初めてコロナにかかってしまった

16才と3ヶ月になるシニア犬みきの老後の見まもり方

Netflixで、「きのう何食べた?」を見て

過去のことをクヨクヨ考えていても仕方がない‼️

トシ.ヨロイヅカさんの魔法のサブレショコラノワゼット

障害【基礎】年金の申請の仕方。障害年金は2種類あります。

¥300

長野帰省で温かいおもてなしを受けて

普通の幸せを手に入れるまで