身体の声が伝えてきたことメモ ・頭が重すぎて（思考が重い） 首に負担がかかってること ・下半身と上半身のチグハグ （走り出したいのにうまく掴めない、腕に負担がかかってる）←衝動的に動くから体がついてこないor動きたくない理由があるのか、じっくりみていきたいところ。