何かにチャレンジしたいなと思った時、僕はいったん目をつぶって深呼吸する。そして、いったん心を落ち着かせて、前へ向く！ 落ち着くのは、「やるか、やらないか…」を考えるんじゃなくて、決意するために落ち着かせるだけ。 やるか、やるか、やるか、それしか成長の道はない！

思ってるだけじゃ変化しない。本当に変化させたいなら思ってることを伝えなきゃいけない。そして、本気で変えたいなら行動しなくちゃいけない。シンプルにこれが全てだろ！

とりあえず金曜日は一週間頑張った自分を褒める日！そして、自分にご褒美をあげる！僕のご褒美はキンキンに冷えたハイボール！！上手い！！これで明日からも頑張れる！