実は、皮脂や水溶性整髪料の汚れは熱めのお湯(40～42℃)でだいたい落ちる。だから石鹸などはお湯だけでは取れない汚れや油性化粧品に対して少量使うのが望ましい。 特にシャワーだと毛穴の脂に効くので、もうサク○スのシャンプーもいらない。 https://note.mu/anotama/n/n6a092f8ef989