ふと気づくと、 過去に囚われている自分 条件に縛られている自分 環境や状況次第になっている自分 を俯瞰してみる。 否定ではなくそれは土台として、これからの自分に息づくことを、認めてあげよう。 そのうちに、優しく自分を励ます材料に、勇気づける材料になる。