人気の記事一覧

味噌汁づくりを卒業した

11月はエネルギー持て余しがち

花粉症・アレルギー 2021年版

3年前

不調の原因 『余剰エネルギー』

3年前

何かはわからないけどネガティブなものだとして無理矢理押し込めたものが浮かび上がってきた時、すごく不快だったり違和感があったりするけど、せっかく出ていこうとしてるんだからlet goだよね。ナチュラルになるってその過程は避けて通れないよね。感じて気づかないと本当には終わらないから。

記憶ってめちゃくちゃ不思議で、身体の中に全部あるの。だと私は思ってる。思い出せないけど。急に、三十年ぶりとかにあるシーンとか、人の名前とか出てくる。だから忘れてはない。消えない。我慢した、抑圧した何かも、消えてはない。余剰エネルギーとして溜まってる。それは解放した方がいいと思うの