どんな時でも微笑みを、微笑みはあなたのハートを開きます。 ハートで聞き、ハートで感じる。 ハートからからだの声を聞きます。 からだは今この瞬間へと連れ戻してくれる❤️

内側にあるエナジーの高まりが湧き起こるままに。 瞬間ごとの体験は現実があり続けるのみ。 人生は味わい、人生を味わう。

自分と他者は現実層で相互に作用し共感して響きます 自分が幸せでいる。そして喜びにあふれている。 自分自身に価値を見出しそして充実して満たされる。 あ〜どんどん大きく広がっていきましょう。 あ〜どんどん明るくなっていきましょう。

オレンジ色の太陽が部屋に入る朝はサイレンス。 地球が呼吸している。 私も深呼吸して新しい今日を始める。 からっぽでいる。