6年前のGWは、夫婦2人で、ハワイで過ごしていました🌴 私の夢だった 「いるかと泳ぐ」を叶える為に🐬 再発乳がんの治療中で 髪の毛はツルツル。 まつげも全〜部抜けちゃったけれど 夢が叶った瞬間、最高の笑顔😆 過去の想い出からも、笑顔の力を受け取りました😆

近所の小川の新緑が眩しく、気持ち良い気候☀ 両親・主人とウォーキングしながら、季節の変化を楽しみました🍀 何気ない毎日にこそ、幸せが溢れていますね。 皆さんも、素敵なGWをお過ごしください😊

実家の整理をしていたら、古い写真がたくさん😲📸 2009年3月、初めて乳がんと診断された2週間後。主人と両親と4人で、エメラルドグリーンの海を見ながら、食事をしている夢を見た私。朝、目覚めてスグ、主人に話したら「せっかくだから、実現しよう！」と、6/29の私の誕生日in グアム🌴

私の両親が、横浜のマンションを手放して、香川に移住することを決めました。 しばらくの間、主人との2人暮らしから、両親も含めて4人暮らしに。 色々と生活習慣や時間帯が違ったりもありますが、5/13まで4人暮らしを楽しみます。 写真は、先日母校（東京音大）でのコンサートでの1枚📸

【スマイルコンテスト】 Hospitality×Smile Fes 2024 スローガン:誰かの笑顔のために 表彰式&イベントに参加しました。 1033名のエントリー者から、シルバー賞を受賞しました🥈 皆さんの応援📣ありがとうございました😊

4/29は、姪っ子20歳のBirthday🎂 両親・主人・弟ファミリー9人で、久しぶりに集合〜 短い時間でしたが 将来の夢の話などを聴いて、 伯母として、心から 応援したいと思いました📣 私自身が20歳の頃 音楽の教員を目指していた事を 思い出して、懐かしい〜🎵 ありがとう💗

【スマイルコンテスト】 現在チャレンジ中のスマイルコンテスト。4/11の決勝審査を経て、アワード受賞者に選ばれました✨ 毎日のWeb投票は、4/30まで続くので、せっかくチャレンジしたからには、グランプリ受賞を目指して走り抜けます🏆 1クリックの応援投票に、感謝の毎日💗

36歳の誕生日をグアムで4人で過ごし、レストランのコースターに書いてあった 「No rain, no rainbow」のメッセージ。 その直後、スコールが降って、お店を出る時に見たダブルレインボー。 大きな🌈に背中を押されたようで 「私の人生、虹色にしよう！」と 感じたこと。

10x戦略会議に参加しました！ 『10x 同じ時間で10倍の成果を出す仕組み』著者の名郷根修さんとは 7年前に出会い、ある方の出版記念講演会で久しぶりの再会。 主催の高田 洋平さんは、同じ町内のご近所さん。 戦略会議は、実践的なワーク。後半の懇親会と共に、濃厚な時間でした✨

「大きな竹の子が、安かったよ～」と、主人が買ってきてくれました。 アク抜きをして、まずは竹の子ごはん🍚 天ぷら・煮物・青椒肉絲など、大好きなたけのこ尽くしが楽しみ〜🥰 やっぱり「旬のものをいただく」って、心も体も喜んでる感じ✨

リビング・ダイニングの不要な物を廃棄して、かなりスッキリ〜！ とは言え、20年近く暮らしていて、まだまだ不要な物もたくさんあるので、少しずつ手放していきます。 写真は理想。 スペースができると、心も体もスッキリする感じ✨

今シーズン初のベルーナドーム⚾ ライオンズのユニフォームが 配られるサービスデーだったので 凄い人・人・人😲 結果は、1-0で残念だったけれど 西武球場内「リトル沖縄」の ソーキそば & タコライス 美味しかった〜😋 やっぱり、スポーツ観戦や 音楽は、ライブが最高✨

【お祝いランチ🌸】 お話美人🌹の遠藤優子さん&松川泰子さんが、3月がお誕生月なので、お祝いランチ🍴 リアルで集合したのは、かなり久しぶり。 美味しいランチはもちろん、色々話せて、楽しい時間。 ありがとう💕

お世話になっている方から「まゆポン、スマイルコンテストおめでとう🎉」というメッセージと共に、ひまわりの花束が届きました🌻 部屋の中が明るくなりました💛 本当にありがとうございます💗

大好きなたかちゃんが、鳥取から都内へ。「イイオンナ推進プロジェクト」がご縁のきっかけの依ちゃんと、表参道のカフェでランチ🍴 2年振りの再会。色々話せて、楽しい時間は、大爆笑〜😆 久しぶりのぽかぽか陽気で、3人で歩きながら渋谷駅へ。 新卒で働いていた会社の横を通り、懐かしかった✨

【5年後のあなたへ】 2009年3月14日 初めての人間ドックで 乳がんと診断された、わずか4日後。 「5年後のあなたへ」書いた手紙。 言葉=人生 乳がんを乗り越えた経験も、宝物✨ 2024年3月14日 50歳の私にも、エールを贈られました😊 あなたなら、何を書きますか？

3週間に1度の通院日🏥 定期検査・治療のため、定期的に主治医とも話せる日。 血液検査の結果、貧血（ヘモグロビン）や腫瘍マーカーの数値は安定。 ただ、肝臓の数値は上がっていたので、今後も経過観察。 患者はもちろん、家族にも寄り添う姿勢の先生に感謝✨ 帰りは、近所の公園の桜が満開🌸

静岡から研修講師のお仕事で、我が家の近所のホテルに宿泊と知り、大好きなれいちゃんと、お食事しながら、色々お話しました🍚 文章の専門家・山口拓朗さんのライティングサロンが、ご縁のきっかけ。 「はじめまして」の時から、親切に話しかけていただき、ゆっくりお話したかったので、楽しい時間✨

山口県下関から、みゆさんが都内へ。 晴子さんと共に、渋谷ヒカリエのいつもの場所✨ ご縁は、イイオンナ推進プロジェクト。 2018年11月07日 47都道府県への全国展開。 6年経過しても 繋がり、深まるご縁に、改めて感謝🍀 晴子さん・みゆさん 楽しい時間をありがとう💗

【スマイルコンテスト】 昨日の決勝審査の結果、アワード受賞者に選ばれました✨ ドレスコードは【白】 私は、大好きなひまわりイエローをワンポイントに🌻 ブラックボックス形式だったので、課題は直前に発表。 プレゼン・ナレーションなどの審査。 私らしく、笑顔でベストを尽くしました😆

母校、東京音大の中目黒・代官山キャンパスに、初めて訪れました。 代官山は、私たちにとってパワースポット✨ 2000年に結婚式をした、フレンチレストランがあるので、何と24年ぶりに、家族で行って来ました🇫🇷🍴 ドキドキしながら、バージンロードを歩いた階段。感動を共有できて、良かった💗

【世界一幸せな歌う講演家】 古市佳央さん、21年ぶりの新刊📖 5/18発売✨既にAmazon予約できます！ 高校生の時に、バイク事故で、全身大やけど。手術を繰り返し、這い上がりの人生。 乗り越えた今、タイムマシーンがあっても、事故の前には戻らないと、歌と講演で伝えてくれています😊

母校・東京音大でのイベントへ。中目黒・代官山キャンパスは、初めて訪れた新校舎。緑豊かでオシャレでした✨ \今こそ/音楽大学×医学大学ふたつの力を社会に！というテーマ。 1部のトークセッションは、本音でストレートな内容に、深く共感。 2部の演奏は、美しい生演奏に、心が磨かれました🎹

【初参加✨志乃ごはん】 KKロングセラーズの編集長、富田志乃さん主催の志乃ごはんの会に、参加しました😊 初参加で「全員はじめまして」の状態でしたが、皆さん温かく迎えていただき、お腹も心も大満足🥰 志乃さんが繋いでくださった、素敵なご縁にも感謝✨

【スマイルコンテスト】に挑戦中😆 アワード受賞者に選ばれました✨ 最終的な順位は、4/30の表彰式&イベントで決まります🏆 私の人生のテーマは、 【今を笑顔で生きる】 ①下のリンクをクリック https://no1.smilecontest.net 1クリック ご協力をお願いします！

世界一幸せな歌う講演家 古市佳央さん主催「サムライ講演会」の予選に、オンライン（Zoom）参加しました。 毎年、感動していますが、今年も熱い！ それぞれの人生ストーリーに、勇気と感動をいただきました😊 明日も楽しみです🎤 2017年キラキラ女性講演会に挑戦した事を思い出しました✨

今年の桜は、咲き始めが遅かったので、4月に入ってから、ゆっくり楽しめますね🌸 入学式にも間に合って、良かった〜✨ 確かに昔は、入学式=満開の桜のイメージでしたよね？ 近所の桜並木も、満開でした！ 皆さんのエリアは、いかがですか？ 期間限定だからこそ、儚さがありますよね。

【野菜たっぷりのランチプレート】 お野菜たっぷりのランチプレート🥦🥕 美味しくて、身体が喜んでる感じ。 次の予定が品川だったので 「品川でランチだと助かる」って 送信したら 「まさに私も、ホテルが品川」って 返信📩 やっぱり、人生はポンポン拍子〜🎵 タコママ、ありがとう❤

サムライ講演会に、5年連続でチャレンジしている、なるさんこと、加藤なるひろさん。 4/2の古市さん・さとみちゃんの2nd Birthdayのお祝いパーティーでもお会いして、常にその場を明るく照らしてくれる、なるさんの存在・出会いに、改めて感謝✨ 出版オーディションも応援してるよ📣

【2冊同時📚出版記念講演会🎤】 文章の専門家、山口拓郎さんの出版記念講演会に参加しました。 「ビジネスメールサクッと書ける大全」の装丁に合わせて、ブルー✕グリーンのカラーコーディネート。2冊の共通点は、「コミュニケーション」 拓ちゃんの思いやりが溢れる2冊に、深く共感。

2018年2月4日　世界がんデー 日本テレビの「生きるってスゴイ ～がん新時代へ」の取材を受けました。 テーマは、 「がんになって見つけたコト」 私の回答は「経験は宝物」 日常の中に沢山の幸せが 溢れている事を教えてくれたので 乳がんになった経験も含めて 「全ての経験は宝物」

岩手2日目は、平泉まで足を伸ばして、世界遺産に行ってきました。 毛越寺（もうつうじ）と、中尊寺。 雪景色の中、幻想的でした❄ 昨年の今頃は、まだ長距離は歩けなかったけれど、今は杖さえあれば、どこでもOK👍🏻 どんどん回復しているお礼と、家族の健康を祈りました🍀

【スマイルコンテスト😆】 皆さんの応援📣のおかげさまで スマイルコンテストの 2次審査㊗️合格の連絡が 届きました〜📩🎉 応援📣シェアしていただいた皆さま ありがとうございました🌻 4/11の決勝（江東区・リアル会場） ベストパフォーマンスを発揮 できるよう、準備します😆

【父の誕生日】 3月30日は、私の父の79歳の誕生日。 本来なら、両親・主人と4人で、お祝いディナーの予定🍻 でしたが、父本人の体調不良もあり、改めて別の日にお祝いすることに🎂 2年前の9月。4人で、コンサートに行った時の写真。 来年は、80歳かぁ～。 とにかく健康第一ですね🍀

今日は、3週間に1度の通院治療日🏥 毎回、母が付き添いに来てくれて、ランチしながら近況報告。 元々、1つは母へのプレゼントにするつもりで購入した、みほさんの福袋。 無事に渡せました🎁 喜んでもらえて、私も嬉しい💕 採血・レントゲンも、問題なくて、ホッとしました👍🏻

記憶に残るバレンタインの思い出って、ありますか？ 1999年2月14日。 当時、25歳だった私は、気持ちを込めて チョコレートケーキを作り「結婚して下さい」と言って渡しました🍫 精一杯の "逆プロポーズ記念日" あなたは、誰に感謝を伝えますか？

【お話美人🌹グルコン】 今夜は、月に1度のグループコンサル。 理事4人のタイプが違うので、ひとつの質問に対して、様々な角度からフィードバックがもらえるのも、ポイント💡 近況報告の後、お互いにチャレンジしている事をシェア。 チャレンジしている事を聴いて、良い刺激を受けました✨

午前中は、春の嵐。雨風が凄かった😲 けれど、午後からは快晴〜☀ まるで天気と同じように、午前中は心がモヤモヤする事がありましたが、午後になり、手放したら、心もスッキリ✨ 都内では、桜の開花宣言もあり、春気分🌸 一度きりの人生、何に時間を使うのか、改めて大切にすることを誓いました！

書類の入手が必要で、東京法務局と港区役所へ連絡。 年度末で繁忙期なので、郵送での取り寄せには、10日〜2週間かかるとのこと。 というわけで、直接申請に行ってきました。 確かに、法務局は凄い混雑😲 港区役所は、あちこちで英語が聴こえてきて、スタイリッシュな雰囲気。 温かく散歩日和。

連日の雨模様☔ 寒い日が続き、予想よりも遅くなっている、桜の開花🌸 明日は、久しぶりに温かくなるようなので、少し蕾が膨らむかな？ 桜の開花も楽しみですが、6月に決まった札幌も楽しみ🥰 札幌では、会いたい人もたくさんいるし、美味しい物もたくさん。 もちろん、トークイベントも楽しみ🎤

【初✨岩手県】 今日から、2泊3日で盛岡。 朝からミラクルの連続😲 楽しみにしていたイベント中止は残念😭 だけど、せっかくなので、美味しいごはんやパワースポット巡りなど、満喫したいと思っています😊 ずーっと「つぶやき」ばかりだったので、帰宅後、改めてブログ投稿します✨

【スマイルコンテスト😆】 現在、チャレンジ中のスマイルコンテスト✨2次審査が、スタートしています。 https://no1.smilecontest.net/ 《3/20（祝）23:00まで》 1日1クリックで、応援投票して頂けると嬉しいです🥰 2次審査の課題提出に向けて、準備中。

2017年の夏、チャレンジしたミュージカル「A COMMON BEAT」で繋がった仲間から「まゆポンをイメージして描いたよ〜」と贈ってくれた、世界にひとつだけのギフト🎁 リビングに飾っています🥰 No rain, no rainbow🌈 雨が降るからこそ、美しい虹が見られる✨

実家の母から「今年も、梅の花が咲いたよ～」と写真が送られてきました🌸 寒暖差が激しい日も続きますが、春の訪れ。確実に季節が進んでいることを感じますね。

「今日、誰のために生きる？」 このフレーズで ピンと来る方もいらっしゃるでしょう。 もう、色んな所で話題になりまくり。 ペンキ画家SHOGENさんの個展に、 母と行って来ました😊 その絵の優しさ、エネルギー 添えられているメッセージに 心が温かくなりました💕

【スマイルコンテスト】 皆さんのおかげさまで、応援投票📣 2000票を突破✨ 3/20まで、1日1クリックの応援投票に、ご協力をお願いします🥰 https://no1.smilecontest.net/ いつもありがとうございます❤

久しぶりにエムグラム診断。私って、スーパーポジティブ・スーパードライと自覚はあったけれど、やっぱり〜✨という結果。 ズボラは、あんまり外にはバレていないかも！？ですが、自覚あり🤣 どの要素も、納得💡 あまりにも、ネガティブな人とのコミュニケーションで、自身とのギャップを感じた日。

4年前、オーストラリアのホストファミリーと20年ぶりの再会🇦🇺 The last time I came here was 20 years ago! Thank you so much clare family. We had a wonderful time.

先日、表参道B5出口直結の大好きなカフェ「ザ・ストリングス」へ☕ 2020年の夏、一緒にランチする友達のイメージに合わせて、私にしては珍しくトリコロールのワンピースをチョイス🇫🇷 飾られている絵が、私のワンピースと同じデザイン😲✨ まるで、飛び出すまゆポン♥💙

昨日のランチでは、Webて予約する時に、遠藤優子さんと松川泰子さんのBirthdayメッセージは、リクエスト済。せっかくなら【スマイルコンテスト】おめでとう🎉のお祝いも、セルフプロデュースで、追加リクエスト。 4/11の決勝では、私らしく笑顔でベストパフォーマンスを発揮します😆