二重跳び100回チャレンジ

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サブフォーに向けて徒然草7日目(おやすみ）

Super Mariko
2年前

縄跳びは体力つきますよ！すぐにいつでも出来る優れた有酸素トレーニングです！

ハマチャンプ
4年前