事実をただ「事実」として受け止める。そこには善悪も優劣もない。ただそこに「事実」があるだけ。それに意味をつけたり、解釈を施したりするのは人間の思考であって「事実」そのものではない。そこにあるのは"結果としてそうなった"という「事実」だけなので、とにかくニュートラルに捉えること。

身の丈に合わせた身体づくりをしようと、気持ち新たにジャージを新調したかったのですが…。現実は牙を立てて襲ってくるものなんですね。ちょっと頑張ります。 https://hapasasa.hatenablog.jp/entry/2023/01/20/184155