「幸せになったら、損する。気にかけてもらえなくなる」から、苦労を選んでない？ 「幸せになったら、失うのが怖すぎる」から、不幸であることに安心してない？ でも、それをジャッジしたり、切り捨てないで。 小さな自分に寄り添って、共感してあげることで、今の自分も安心して満たされる。