レンコンをすりおろして、レンコン餅にして食べた😋モチモチおいしい🍴💕すりおろしてくれてありがとう👌けっこう大変よね。レンコンは豊富なビタミンC、カリウム、不溶性食物繊維、タンニン、ぬめり成分など有効成分たっぷりだって！とにかく、おいしいのが一番だよね😁ごちそうさまでした😋🍽️