おはようございます 今朝はこたつに入る前に整形の理学療法士さんに教えてもらった体操をワンセット お天気がなかなか良くならず寒くて歩く気になれずにいます。 こんちゃんのお買い物セットです どんどん賢くなって記憶力も出て来て驚く日々ですが…やらかしもあります😆 対策グッズです。

今朝もこたつに入る前にワンセット 昨日のように足は上がらない 昨日の疲れが残る足 怠けてる足 小休憩してまた続きを 結構キツイ体操 追加のトマトが手に持ちやすいサイズで一番お気に入りでした。