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都心生活少しの癒しマイクロマインドフルネス

嬉しいお知らせを頂きました 感謝です😊 わざわざ「スローライフ」って言葉があるってことは、 放っておくとスローじゃないってこと 「意図的に丁寧に暮らす」事が心身の健康には必要 その工夫が「片手→両手」へ 参考下さい😌 https://note.com/yawarakamegane/n/n0471af12a3dd