一昨日、塩風呂してみた。 早々に眠くなり、次の日はスッキリお目覚め (ΦωΦ)ﾊﾟﾁﾘｯ カラダを温めた方がいい 湯船に浸かった方がいい ちゃんと睡眠時間を確保した方がいい いいとわかっていても なかなかできなかったりするけれど、 たまには自分のカラダにご褒美を♡ でした。