【 #ひろしの練習日誌 Day92】 15:00スタート🔥92日連続！ ・ #習慣化 OK👌 ・ #ウォーキング 60分 ・ #Yukoワークアウト（クールダウン） 今日はレッスンで使う体育館まで歩いた🚶‍♂️ 往復なので60分くらい！ 【体温：36.2℃】