さて身体の中にある『毒』を流し出すために、これからゆっくりと動き出そうか。たっぷりと酸素を吸いながら、落ち着いて、気を配りながら頑張ろう💪

12月から周りが結構動き出す。焦らずゆっくりしていたいけど、私もまた色々動くのかな。

本当に寒くなってきましたね。これからまた色々書いていこうと思っています。

少しずつ動き始める。疲れるけど、一歩ずつ、焦らず、一歩ずつ。

季節はどんどん変わっていく。私はゆっくりゆっくり、進んでいきたい。　新しいこと始めることもワクワク。

インスタライブを少しはじめてみました。これからはHSPについてなど、色々お話しをゆるーくやっていきます。　ネガティブな感じでなくね。

ん？寒いの？暖かいの？どっち

この季節はめまいを起こしやすい。

少し寝ては中途覚醒が続いたり、眼精疲労？偏頭痛が続いたり。季節の変わり目、仕方がないとはいえ辛いですね