寒い朝です。 暑い夏が過ぎて涼しくなったと思ったら、いきなり激寒。 ホント体がついていかないです😢 そこで、マザーカレッジさんの無農薬自然栽培の紫蘇茶を購入。 効能は、アレルギー改善・精神安定・不眠・打撲・消化改善などだそうです。 今日は、体を休めて、暖かく過ごしたいと思います☺️