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からだの「リラックス」とこころの「安心」

7か月前

ぼわあっとした温かさが首から背中、腰へと広がっていく。まるで体の中を流れているものが全て温かくなって、手の先や足の先まで行って帰ってくるよう。今日も一日本当にお疲れさま。私は手元の四角い光をそっと消して枕元に置いた。明日はこの子の目覚ましと共に、眩い日差しで目を覚ますのだろう。

1年前

20241030_a

2週間前

【肩こり】という魔物にとりつかれない方法!