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ミニマリストはストレスが少ない?
Ola!
昼間は太陽の暖かさを感じられますが、朝は肌寒くて布団から出られない今日この頃。
今日は、選択肢の多さがストレスを生むということについて書こうと思います。
みなさんは、毎日、何回くらい選択をしていますか?
「う〜ん、あまり考えたことないかも」
なんて意見もあるかと思いますが
実は、人って1日に6万回くらい物事を選択してるんですよ。
「今日は何着ようかな」
「お昼ご飯、何食べようかな
Ola!
昼間は太陽の暖かさを感じられますが、朝は肌寒くて布団から出られない今日この頃。
今日は、選択肢の多さがストレスを生むということについて書こうと思います。
みなさんは、毎日、何回くらい選択をしていますか?
「う〜ん、あまり考えたことないかも」
なんて意見もあるかと思いますが
実は、人って1日に6万回くらい物事を選択してるんですよ。
「今日は何着ようかな」
「お昼ご飯、何食べようかな