キラキラしてツヤツヤした人になりたいわたしがしていること
ここ数年の人生の目標の１つに、
「キラキラしてツヤツヤした人になる！！」
というのがあります。
笑顔がキラキラしていて、内側から暖かいオーラを発光。
お肌も唇もツヤツヤで、発する言葉は誰かの心に潤いを与える・・・。
そんなイメージです笑
まだまだ目標イメージには程遠いですが、
日々やっていることを書いていきたいと思います。
【していること】
＊スキンケア（過剰なくらいの保湿）
→ツヤツヤした人はお肌がプルプルで卵肌！！！
超乾燥肌で敏感なわたしは、キュレルに助けられております。
＊ビタミンCを摂る
→何となくお肌がツヤっとする気がする。
これ飲むか、夜にビタミンCサプリを飲んでます。
＊とにかく自分が幸せになることをする
→幸せだと笑顔がキラキラする？！ような？！
＊早く寝る（２２時）
→結局肌を作るのもメンタル維持するのも、睡眠が不可欠。
＊飲み物めっちゃ飲む
→大好きなコーヒーは１日２杯までで、あとはコーン茶飲んでます。
内側から潤いを・・・
＊ストレッチ＆スクワット
→新陳代謝が良い＝キラキラツヤツヤしてる！！笑
ストレッチは肩甲骨まわりを重点的に。
＊手のケアを怠らない
→そっと差し伸べる手が綺麗でありたい。
【していきたいこと】
＊ゆっくり喋る
→超せっかち女のわたしが憧れるゆっくり喋る女性。
ちなみにわたしは食べるのもめちゃくちゃ早いです。（直したい）
＊扉は両手で閉める
→書いてて思ったけど、わたしは上品な人になりたいのか？
＊毎日２０分以上の散歩
→雪が積もってからサボりがち。
抱っこ紐に１０ｋｇ抱えて、雪道歩くのしんどいぜ☆
でも歩くとやっぱり気分爽快になる。
＊目標となる人を見つける
→内側も外側も、キラキラしてツヤツヤしてる！！って人の真似をしたい。
ふと娘を見ると、キラキラの笑顔にツヤツヤのお肌。
君の真似をして、ご飯を食べたらすぐコテンと寝る生活を
してみようかな・・・？