なかやま筋肉君のポーズで10秒間で、風をぶっ飛ばせ！！

はるひな

どーもはるひなです。季節も寒くなり、風邪、のどの調子がわるくなるのもしばしば。

そんな時に、有用なツボ押しandポーズのやり方があります。



それは⬇️

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