2025年、今年達成したいこと

今回はWebライターラボのコラム企画への参加記事です。
テーマは「今年達成したいこと」。

年始のVoicyでたくさんのパーソナリティさんが
目標の立て方についての放送をされていた。
その中で、経済ニュースチャンネルのDJ Nobbyさんが
行動目標ではなく達成目標を、とおっしゃっていた。

「毎日○○する」というのは目標に向かうためのプロセスであって、
これ自体は目標ではない。
目標は、毎日○○した結果、「△△になる（△△できるようになる）」
というもの。

達成目標（成果目標）があって、
それに向けた行動目標を立てるのだと。

わたしが年末に立てた目標は
見事に行動目標ばかり。。

• 「書く副業」に取り組む

• 今年行きたいところ、やりたいことの計画を立てる

• 「すき、楽しい」と思うことを集める

• ウォーキングとストレッチをする

• 身だしなみをレベルアップする

• FP２級を学び直し（本業で必要）

• （去年よりも）本を読む

• 口角を上げる

うーん……と思っていたところに
「今年達成したいこと」というテーマをいただいたので、
じゃあ達成したい目標は？と考えることができた。

順番が逆になってしまったけれど、
どうなりたくて、これらの行動目標を立てたのかを
自分に問いかけてみた。
たくさん掲げても大変なので、2つに厳選。

・給与以外で、定期的に一定収入を得られるようになる

2024年は単発的なものにとどまったので、
今年は定期的な収入につなげられるように
レベルアップ＆活動していきたい。

・ランニングができるようになる

ほんとうは「体力をつけたい」のだけど、
体力ついた！の判定が難しいので目に見えてわかる目標として。
この1～2年、体力が落ちた……と感じることが多々あり、
このままだと行きたいところに行って遊んで、
やりたいことをやる元気もなくなるのでは！？と危機感を感じたので
元気な老後のためにも体力アップしたい。
せっかくなので○○マラソン、とかにも出たい。

今年が始まって1月も半分が過ぎてしまったけれど、
ここで宣言しておけば「やらないと！」と
背中を押してもらえそうな気がする。

＊

ということで、
今年の達成目標→行動目標→毎月の目標……と細分化して、
年末には「達成しました！」のnote を書けるようにがんばります。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。

Discord名：はる
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