0520【小満】今この瞬間、自分で好きなことを選べる。

自由とは？

自由という言葉を聞いて思い浮かぶのは、「自由に遊べる！（イエーイ！）」

なんだかウキウキするイメージ。何も縛られないイメージ。

今は、自由？と聞かれると、、。自由だ。

なぜかというと、自分で好きなことが選べるし。自分が思うように、好きなように1日過ごしている。

自由じゃない、と感じている自分がいるなら、それはどうして？
と自分に聞いてみる。

自分のやりたいことをやり切れてない？
何か自分に制限をかけている？？何か思い当たる？
その制限は、どうしてかけているの？その制限、本当に必要なの？
時間が足りない？それは、どうして？
自分で全部やり切ろうとしてない？
それ、本当に好きで自分がやっていることなの？
無理してやってない？自分以外の誰かはできないの？
自分以外に頼めないの？
自分でやり切った【悦】を感じたいだけじゃない？

ゴールの設定、今到達できるもの？

今ここから自分が達成できるゴールを積み重ねるんだよ。

そうじゃないと、その先しんどくなるから。

今、ここから自由を感じないと、
この先も自由にはなれない。

もう、すでに自分は自由である。

何でも好きなように選ぶ選択肢が目の前に用意されています☺︎